ในปัจจุบันนี้มีวิธีลดไขมันในเลือดสูงด้วยกันหลายวิธี โดยวิธียอดนิยมคือการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์อาหารเสริมช่วยลดไขมันในเลือด แต่ปัญหาคือไม่รู้ว่าจะเลือกยี่ห้อไหนดี วันนี้ Buyer choice เลยจะมาแนะนำผลิตภัณฑ์อาหารเสริมช่วยลดไขมันที่มีคุณภาพดี ตัวดังในปี 2024 ให้เลือกตัดสินใจกัน
Highlight
ไตรกลีเซอร์ไรด์ (Triglyceride) คือ ไขมันที่อยู่ในร่างกายและในอาหารที่บริโภค มีหน้าที่เก็บพลังงานในร่างกายและส่งเสริมการทำงานของเซลล์ นอกจากนี้ ไตรกลีเซอร์ไรด์ก็เป็นหนึ่งในปัจจัยที่มีผลต่อความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือด โรคหัวใจ และโรคไขมันในเลือดสูง เมื่อระดับไตรกลีเซอร์ไรด์สูงเกินไป อาจเป็นสัญญาณที่บ่งชี้ความเสี่ยงดังกล่าวได้
ปกติแล้วร่างกายจะสามารถกำจัดไตรกลีเซอร์ไรด์ได้ หากเรากินอาหารที่มีไขมันสูง เช่น อาหารรสหวานจัด, ข้าว, แป้ง, น้ำตาล, และคาร์โบไฮเดรตสูง จะทำให้ระดับไตรกลีเซอร์ไรด์เพิ่มสูงขึ้น จนเกินกำลังที่ร่างกายจะสามารถกำจัดได้ จึงจำเป็นต้องมีตัวช่วย จะมีสมุนไพรลดไตรกลีเซอไรด์ตัวไหนน่าสนใจบ้าง buyer choice ได้รวบรวมมาให้แล้ว
โคเลสเตอรอล คือ ไขมันที่สำคัญในร่างกาย ทำหน้าที่ช่วยสังเคราะห์ฮอร์โมนและเป็นส่วนหนึ่งของเยื่อบุเซลล์ ส่วนใหญ่ถูกสังเคราะห์ขึ้นจากตับ และพบอยู่ในอาหารที่เรารับประทาน โคเลสเตอรอลมี 2 ประเภทหลักคือ:
LDL (Low-Density Lipoprotein): หรือเรียกว่า "คอเลสเตอรอลชนิดร้าย" ซึ่งถูกพาไปยังหลอดเลือด จะเกาะตัวตามผนังของหลอดเลือดแดง ทำให้ความยืดหยุ่นของหลอดเลือดเสียไป และหากมีปริมาณมากเกินไป ก็อาจเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดตามมาได้
HDL (High-Density Lipoprotein): หรือเรียกว่า "คอเลสเตอรอลชนิดดี" มีบทบาทสำคัญในการลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจ โดยจะช่วยพาคอเลสเตอรอลจากหลอดเลือดกลับไปที่ตับ เพื่อย่อยสลาย
ดังนั้นวิธีลดไขมันในเลือดสูงที่ดีที่สุดอีกหนึ่งวิธี ก็คือการรักษาให้ HDL สูง และ LDL ต่ำนั่นเอง ซึ่งสามารถทำได้เองง่าย ๆ ด้วยการควบคุมอาหาร หรือรับประทานอาหารลดไขมันในเลือดสูง พวกกลุ่มสมุนไพรลดไขมันในเลือด จะช่วยลดไขมันได้ดี สำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มต้นเป็นไขมันในเลือดสูง ที่หมอวินิจฉัยว่ายังไม่ต้องรับประทานยา
วิธีประเมินระดับไขมันในเลือด
การตรวจไขมันในเลือดจะใช้การตรวจระดับไตรกลีเซอร์ไรด์, โคเลสเตอรอล ทั้งโคเลสเตอรอลชนิดร้าย (LDL), และโคเลสเตอรอลชนิดดี (HDL) เพื่อประเมินความเสี่ยงต่อโรคไขมันในเลือดสูง โดยจะมีเกณฑ์มาตรฐานของแต่ละค่าดังนี้
กลุ่มสมุนไพรไทยที่ช่วยลดระดับไขมันในเลือด
อีกหนึ่งวิธีลดไขมันในเลือดสูง ก็คือ การกิน สมุนไพรลดไขมันในเลือด จะเป็นกลุ่มสมุนไพรที่มีรสยาเปรี้ยวและรสร้อน จะช่วยในการสลายไขมันได้ดี เช่น
อย่างไรก็ตามการเลือกรับประทานอาหารเสริมลดไขมันในเลือดควรทำไปพร้อมกับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินอาหารและการออกกำลังกายที่เหมาะสม จะช่วยให้ประสิทธิภาพที่ดียิ่งขึ้นได้
วิธีเลือกอาหารเสริม:
คำนึงถึงสรรพคุณที่มีประสิทธิภาพในการลดไขมันในเลือด โดยควรพิจารณาจากงานวิจัยหรือข้อมูลทางการแพทย์ที่น่าเชื่อถือ
อาหารเสริมช่วยลดไขมันในเลือด ที่อดพูดถึงไม่ได้เลยนั่นก็คือ Blackmores แบลคมอร์ส โคเลส-บลอค เป็นสารสกัดจากธรรมชาติ แพลนท์ สเตอรอลส์มากถึง 650 มก. เหมาะกับผู้ที่มีการดำเนินชีวิตและการบริโภคอาหารที่เปลี่ยนไปที่เน้นการรับประทานแป้ง น้ำตาลมากยิ่งขึ้น ซึ่งเป็นอีกหนึ่งวิธีลดไขมันในเลือดสูงที่น่าสนใจ เนื่องจากสารสกัดนี้มีส่วนช่วยในการยับยั้งการดูดซึมโคเลสเตอรอลในอาหารได้
จุดเด่นของผลิตภัณฑ์นี้:
ช่วยทำให้ระดับ LDL-Cholesterol ลดลง เมื่อทานต่อเนื่องได้ผลจริง 10-15%
ลดความรุนแรงของโรคหัวใจ ความดันเลือดสูง และข้ออักเสบได้
ส่วนผสมที่ช่วยลดไขมันในเลือด:
เวเจ็ทเทเบิล ออยล์ ไฟโตสเตอรอล เอสเทอร์ส (แพลนท์ สเตอรอลส์) 650 มก.
วิธีรับประทาน: ครั้งละ 1 เเคปซูล วันละ 2 ครั้ง หลังอาหารเช้า-เย็น
ปริมาณ 60 แคปซูล ราคาประมาณ 809 บาท
ช่องทางไปสู่ร้านค้า คลิกเลย
สำหรับใครที่กำลังมองหาวิธีลดไขมันในเลือดสูง ต้องผลิตภัณฑ์สมุนไพรช่วยลดไขมันในเลือดตัวนี้เลย Balance P-BLP ยี่ห้อดังที่อัดแน่นไปด้วยคุณภาพ มีส่วนผสมจากธรรมชาติมากถึง 9 ชนิด ช่วยทำให้ร่างกายเกิดความสมดุลมากยิ่งขึ้น ลดระดับไขมันและคอลเลเตอรอลได้อย่างมีประสิทธิภาพ ต้องไม่พลาดกันแล้ว
จุดเด่นของผลิตภัณฑ์นี้:
ช่วยบำรุงสมอง ควบคุมความดันในเส้นเลือด ช่วยลดคอเรสเตอรอล และลดระดับไขมันในเลือดได้ดี
ส่วนผสมที่ช่วยลดไขมันในเลือด:
วิธีรับประทาน: ครั้งละ 1-2 เเคปซูล เช้า-เย็น
ปริมาณ 30 แคปซูล ราคาประมาณ 990 บาท
ช่องทางไปสู่ร้านค้า คลิกเลย
ใครที่เป็นสายสุขภาพมาทางนี้ วันนี้ BuyerChoice จะมาแนะนำวิธีลดไขมันในเลือดสูงให้ทุกคน ด้วยอาหารเสริมน้ำมันกระเทียมยี่ห้อ Mega ตัวนี้เลย น้ำมันกระเทียมถือเป็นสมุนไพรโด่งดังที่เราต่างรู้จักกับสรรพคุณกันอยู่แล้วว่าสามารถลดไขมันได้ดี จัดเป็นสมุนไพรลดไตรกลีเซอไรด์ที่ดีต่อสุขภาพ รับประทานง่าย และมาในรูปแบบเม็ดแคปซูลที่สะดวกต่อการรับประทานสุด ๆ
จุดเด่นของผลิตภัณฑ์นี้:
ส่วนผสมที่ช่วยลดไขมันในเลือด:
น้ำมันกระเทียม 0.625 มก. เทียบเท่ากระเทียมสด 1,875 มก.
วิธีรับประทาน: วันละ 1-2 เเคปซูลตามความต้องการ ก่อนหรือหลังอาหาร
ปริมาณ 100 แคปซูล ราคาประมาณ 229 บาท
ช่องทางไปสู่ร้านค้า คลิกเลย
อาหารเสริมชั้นนำชื่อดังจากออสเตรเลีย BLACKMORES ที่ทุกคนต่างคุ้นเคยกับแบรนด์นี้กันอยู่แล้ว สำหรับผลิตภัณฑ์นี้จะเป็นน้ำมันปลาในชนิดแคปซูล ให้กรดไขมันในกลุ่มโอเมก้า-3 ในปริมาณที่สูง เหมาะสำหรับใครที่กำลังหาวิธีลดไขมันในเลือดสูงอยู่ รับประทานได้ตั้งแต่วัยเด็กไปจนถึงวัยผู้ใหญ่เลยล่ะ
จุดเด่นของผลิตภัณฑ์นี้:
ส่วนผสมที่ช่วยลดไขมันในเลือด:
วิธีรับประทาน: ครั้งละ 1 เเคปซูล วันละ 2 ครั้ง หลังอาหารเช้า-เย็น
ปริมาณ 80 แคปซูล ราคาประมาณ 465 บาท
ช่องทางไปสู่ร้านค้า คลิกเลย
อาหารลดไขมันในเลือดสูงมีมากมาย แต่จะเลือกยี่ห้อไหนดี ถือเป็นคำถามยอดฮิตมาก โดยปัจจุบันนี้คนเริ่มหันมาสนใจสุขภาพมากขึ้น จึงเลือกที่จะมองหาอาหารเสริมช่วยลดไขมันในเลือดมารับประทานกัน อีกหนึ่งแบรนด์เลยที่ BuyerChoice อยากแนะนำก็คือแบรนด์ดอกเตอร์พงศ์ เดลี่ โอเมก้า-3 โอเดอร์เลส ฟิชออยล์ตัวนี้เลย เพราะแบรนด์นี้เขาเน้นผลงานวิจัยแบบจัดเต็ม มั่นใจในประสิทธิภาพได้เลย แถมไม่มีกลิ่นคาว และทานง่ายอีกด้วย
จุดเด่นของผลิตภัณฑ์นี้:
วิธีรับประทาน: วันละ 1 เเคปซูล พร้อมมื้ออาหาร
ปริมาณ 75 แคปซูล ราคาประมาณ 299 บาท
อาหารลดไขมันในเลือดสูง | กิฟฟารีน การ์ลีซีน ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร กระเทียมผงสกัด
อาหารลดไขมันในเลือดสูงที่หลาย ๆ คนกำลังมองหาอยู่นั้นค่อนข้างจะรับประทานยาก จึงต้องพึ่งพาผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่มาในรูปแบบแคปซูลที่เป็นสมุนไพรลดไขมันในเลือดให้ทานง่ายขึ้น โดยแบรนด์ที่จะมาแนะนำในวันนี้อีกหนึ่งแบรนด์เลยก็คือ กิฟฟารีน การ์ลิซีน ซึ่งมีราคาไม่แพง คับแน่นด้วยสรรพคุณมากมายที่ดีต่อร่างกาย อีกทั้งยังผ่านการทำให้กระเทียมเป็นผงด้วยวิธี Spray dry ทำให้ได้สารสกัดกระเทียมที่เข้มข้นด้วยวิธีที่สุดทันสมัยอีกด้วย
จุดเด่นของผลิตภัณฑ์นี้:
ส่วนผสมที่ช่วยลดไขมันในเลือด:
กระเทียมผงสกัด 400 มก.
วิธีรับประทาน: ครั้งละ 2 เเคปซูล วันละ 2 ครั้ง หลังอาหาร
ปริมาณ 100 แคปซูล ราคาประมาณ 400 บาท
ช่องทางไปสู่ร้านค้า คลิกเลย
สำหรับท่านใดที่กำลังหาสมุนไพรช่วยลดไขมันในเลือดอยู่ BuyerChoice ขอแนะนำตัวนี้เลย ARTICHOKE อาร์ทิโชค อ้วยอันโอสถ เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากสารสกัดจากอาร์ทิโชค ที่ขึ้นชื่อในเรื่องช่วยสลายไขมัน สามารถลดความเสี่ยงจากโรคเกี่ยวกับตับ โดยเฉพาะโรคไขมันพอกตับและลดไขมันในเลือดได้ดี
จุดเด่นของผลิตภัณฑ์นี้:
ส่วนผสมที่ช่วยลดไขมันในเลือด:
สารสกัดเข้มข้นจากอาร์ทิโชค 400 มก.
วิธีรับประทาน: ครัังละ 1 เเคปซูล วันละ 3 ครั้ง พร้อมอาหาร
ปริมาณ 60 แคปซูล ราคาประมาณ 255 บาท
ช่องทางไปสู่ร้านค้า คลิกเลย
อาหารเสริมช่วยลดไขมันในเลือด ยี่ห้อไหนดี | VISTRA L-Carnitine Plus 3L
ในปัจจุบันนี้วิธีลดไขมันในเลือดสูงไม่ใช่เรื่องยากอย่างที่คิดแล้ว เพราะเรามีตัวช่วยดี ๆ มากมาย อย่างผลิตภัณฑ์อาหารเสริมจากแบรนด์ Vistra L-Carnitine Plus 3L ตัวนี้เลย ตัวช่วยเร่งการเผาผลาญพลังงานส่วนเกินในร่างกาย ช่วยสลายไขมันให้เปลี่ยนมาเป็นพลังงาน กระตุ้นการหลั่งฮอร์โมน เพื่อการเจริญเติบโตและซ่อมแซมร่างกาย รับประทานง่าย แถมยังราคาไม่แพงด้วย
จุดเด่นของผลิตภัณฑ์นี้:
ส่วนผสมที่ช่วยลดไขมันในเลือด:
วิธีรับประทาน: วันละ 1 เเคปซูล พร้อมมื้ออาหาร
ปริมาณ 30 แคปซูล ราคาประมาณ 331 บาท
ช่องทางไปสู่ร้านค้า คลิกเลย
วิตามินควบคุมน้ำหนัก ลดไขมันในเลือด | Dii Weight loss for non-exercise
วิธีลดไขมันในเลือดสูงมีหลายวิธี แต่วิธียอดนิยมที่สุดก็คือ ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมตัวช่วยลดไขมันอย่างแบรนด์ Dii เป็นวิตามินลดน้ำหนัก สูตรสำหรับคนไม่ออกกำลังกาย เหมาะกับผู้ที่ไม่มีเวลา หรือไม่ชอบออกกำลังกาย จะช่วยลดไขมันในเลือด และยังกระตุ้นการเผาผลาญไขมันในร่างกายได้ด้วย
จุดเด่นของผลิตภัณฑ์นี้:
ส่วนผสมที่ช่วยลดไขมันในเลือด:
วิธีรับประทาน: วันละ 2-4 แคปซูล/วัน 1-2 แคปซูล ตื่นนอน และ 1-2 แคปซูล ก่อนอาหารมื้อหนัก 60 นาที
ปริมาณ 30 แคปซูล ราคาประมาณ 959 บาท
ช่องทางไปสู่ร้านค้า คลิกเลย
หากไม่รู้ว่าจะลดไขมันในเลือดสูงอย่างไรดี? ต้องผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Swisse Cho-Less ตัวนี้เลย เขามาในสูตรคุณภาพ ผลิตจากประเทศออสเตรเลีย เป็นสูตรเฉพาะจากงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์ที่ค้นพบว่าสามารถช่วยส่งเสริมสุขภาพ และช่วยสลายไขมันส่วนเกินได้เป็นอย่างดี ซึ่งเป็นอีกหนึ่งวิธีลดไขมันในเลือดสูงที่น่าสนใจมาก ๆ แถมยังเป็นแบรนด์ระดับคุณภาพที่เราต่างคุ้นเคยกันดีอยู่แล้วด้วย
จุดเด่นของผลิตภัณฑ์นี้:
ส่วนผสมที่ช่วยลดไขมันในเลือด:
วิธีรับประทาน: วันละ 1 แคปซูล หลังอาหาร
ปริมาณ 30 แคปซูล ราคาประมาณ 660 บาท
ช่องทางไปสู่ร้านค้า คลิกเลย
อาหารเสริมช่วยลดไขมันในเลือดยี่ห้อที่น่าสนใจในปี 2024 ตามที่ได้กล่าวไป แต่ละตัวเรียกได้ว่ามีคุณภาพ ราคาไม่แพง แถมยังมีสรรพคุณที่ดีต่อร่างกายอีกด้วย ทั้งนี้ก็ควรต้องรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ในปริมาณที่เหมาะสม และหากมีโรคประจำตัว ก็จำเป็นต้องมีการปรึกษาแพทย์ทุกครั้ง ก่อนรับประทานอาหารเสริมทุกประเภท เพื่อให้ได้ประสิทธิภาพจากอาหารเสริมสูงที่สุดได้อย่างปลอดภัยนั่นเอง
ขอบคุณข้อมูลจาก